건강고민Talk

秘訣：對鼻炎有益的食物

2023.09.13 15:24

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1. 生薑

出汗。具有退燒作用，能使身體變暖，有助於緩解症狀。

洋蔥

殼裡的槲皮素具有抗炎效果。

3.桔梗

清潔鼻黏膜並提升免疫力

4.香菜

具有解毒作用，感覺很好。

5.大蒜

大蒜素成分具有抗炎效果

6.綠茶

我覺得兒茶素和多酚成分挺不錯的。

評論6

채아미

울 딸 도라지청을 하나 사서 먹여봐야겠어요ㅠ
비염에 고생이네요

2023.10.04 15:48

현명한자

저한테 다 필요한 것들입니다!
오늘도 생강차 한 잔 마셨ㅇ요

2023.09.16 23:03

쵸리쵸리

비염에 좋은 음식들이 군요
좋은 정보 감사합니다

2023.09.14 16:44

김찐💛

울남편 비염 있는데 
요것들 잘 먹여보ㅏ야겠네요
정보 감사합니다!

2023.09.13 16:38

울트라돼지런

쉽게 구할수있는 재료너요
비염에 효과있기를..

2023.09.13 16:14

라라리

비염에 좋은 음식 정보 감사해요~~
챙겨먹어야겠어요

2023.09.13 15:35