我原本以為只是頭髮變得稀薄、髮量少,但頭髮卻一直在掉落。 雖然不像男性那樣嚴重,但也已經展現出M字禿的跡象,不能說額頭很寬。 我必須採取一些措施,以免情況變得更糟,但我不知道該從哪裡開始。 除了被介紹用來治脫髮的洗髮水之外,暫時還沒有特別做什麼。 如果有人知道預防脫髮或延緩脫髮進展的方法,請提供建議。