망고가좋아
목표 잡으셨으니 꼭 열심히 실천하셔서 목표 이루세요 건강이 최고지요
這個月加班變得比較頻繁，健康受到多方面的威脅ㅠㅠ...
因為經常吃宵夜，雖然體重減輕了，但肌肉量也減少了
我遭受了損失，眼周也出現了黑眼圈，感覺非常疲憊。
再次報名健身房，每天堅持運動一小時
我打算努力保持規律的睡眠時間。
雖然會感到非常疲憊和辛苦，但還是要重新打好基礎喔 :)
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評論 6
춘자jj6월 건강목표 화이팅입니다. 이번달도 열시미 달려보아요
쿠보그러니까요.. 아직 이번달도 남았으니까 힘내봐야죠
ㅇㅅㅇ기본 다시잡기 어렵지만 다시 파이팅 입니다. 건강목표 꼭 이루시길 바래요
- 쿠보
감사합니다 ㅎㅎ 운동도해보고 열심히해야죠