用梅子汁解決消化不良和腹痛~萬能良藥^^

我偶爾會登入Cashdoc，這次是很久沒寫活動文章了，所以不知道有人已經每天發佈效果文章了。

我只是每年都在做的消化藥例行程序，所以就分享一下。

 

 

很多人都知道梅子有好處，但即使知道，自己親手泡梅子汁或是做這些事情也覺得麻煩而且很難。

從五月底到六月是梅子收穫的季節。

 

 

梅子的藥性效果最強的時期是六月。用作梅子醬的梅子是綠色的青梅，據說青梅中含有最多的營養。因此，請在青梅盛產的時候醃製每日汁。

 

 

洗梅時，建議浸泡在醋水中清洗。因為醋具有多種殺菌作用^^

 

 

徹底清洗乾淨的梅子，盡量去除水分後晾乾或擦乾，再去除果梗。雖然麻煩，但比起留著果梗更衛生。

梅子與糖大約以1比1的比例，先放梅子，再放糖，依此層層堆疊後醃製即可。

從第二天開始糖開始融化，我偶爾會翻動攪拌，但沒有一直攪拌。

 

 

哇哦~😁

這是我製作的梅子醬。

梅子液的保質期大約是三年左右。如果保存得當，越久越有益健康。我一直都放在冰箱裡保存。

看到這麼多梅子醬，心裡就感到很滿足^^

 

 

怎麼樣呢？顏色太漂亮了吧？^^

貴價的紅酒都得靠邊站啦～哈哈

每當我肚子疼或消化不良時

我用梅子糖漿以5比1的比例稀釋後飲用。這是我小時候媽媽經常教我做的秘方呢。所以長大後也成為了我的習慣和日常。

而且平時每天喝兩杯左右對健康有益。

喝了這樣的梅子汁有什麼功效呢？

 

 

梅子液、梅子茶、梅子糖的功效

 

📍天然消化劑

梅子能促進消化液的分泌，有助於改善消化不良，也是對胃腸障礙有益的食品。此外，它還能調節過多分泌的胃酸，對於暴飲暴食或腹瀉也有療效，並且能促進腸道運動，有助於緩解便秘。

📍肝功能與疲勞恢復劑

梅子中的有機酸能促進新陳代謝，有助於疲勞恢復，並且梅子的檸檬酸和蘋果酸可以幫助鈣的吸收，對於因壓力而消耗鈣也有幫助。此外，它還能恢復肝臟功能，具有解毒作用，對於解宿醉也有幫助。

解毒作用

梅子中含有一種微量成分叫做皮克林酸，具有分解有毒物質的作用，能消除食物中的毒素、血液中的毒素以及水中的毒素，具有預防和治療食物中毒、腹瀉等疾病的效果。

📍抗老化預防

梅子富含檸檬酸和各種礦物質，能促進荷爾蒙分泌並幫助新陳代謝，因此對抗老化也有一定的效果。

成人疾病預防

梅子富含檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔酸、鈣、鐵、鎂、鋅等，有助於排出血液中的廢物，使血液清澈，有助於預防動脈硬化、高血壓和成人病。

📍鹼性食品

梅子是具有代表性的鹼性食物，具有殺菌抗菌作用很多，夏天用梅子茶代替飲料喝會不錯吧？

 

 

梅子有很多優點，不是嗎？

然而，未熟的梅子含有毒性成分砷，可能引起腹瀉，因此需要注意。

過量服用可能導致膝關節牙齒損傷等問題，所以即使是再好的藥也要適量服用。

所以我大約每天喝兩杯。

喝完後也會用水漱口喔。

從小媽媽們似乎已經憑著經驗知道這些優點，即使沒有網路也是如此。因為這是從祖母那一代傳下來的習慣呢。^^