저도 집에 항상 매실액기스 챙겨두고 먹네요
Tôi đã dùng nước mơ để giảm chứng khó tiêu và đau bụng~ Thuốc chữa bệnh mọi loại ^^
Tôi đã thỉnh thoảng truy cập vào Cashdoc trong thời gian đó, nên lần này viết bài sự kiện sau một thời gian dài, tôi không biết ai đã viết bài về hiệu quả hàng ngày rồi.
Chỉ là thói quen dùng thuốc tiêu hóa hàng năm của riêng tôi, nên tôi đăng lên.
Nhiều người đã biết rằng mơ rất tốt. Tuy nhiên, dù biết như vậy, việc tự làm nước mơ để uống hoặc tự tay làm thì thật phiền phức và khó khăn.
Tháng cuối cùng của tháng 5 đến tháng 6 là thời điểm thu hoạch mơ.
Thời điểm có tác dụng dược lý cao nhất của quả mơ là tháng 6. Quả mơ dùng để làm mơ ngâm đường là loại quả mơ xanh, chứa nhiều dưỡng chất nhất. Vì vậy, hãy ngâm mơ trong thời điểm quả mơ còn xanh mỗi ngày.
Khi rửa mơ, tốt nhất là ngâm trong nước giấm để rửa. Bởi vì giấm có nhiều tác dụng khử trùng khác nhau đó ^^
Mơ đã rửa sạch sẽ, hãy loại bỏ hết nước còn đọng lại rồi phơi khô hoặc lau sạch, sau đó loại bỏ cuống. Dù có phiền phức, nhưng làm như vậy sẽ vệ sinh hơn.
Mơ và đường xếp theo tỷ lệ khoảng 1:1, trước tiên xếp mơ rồi đến đường, lần lượt xếp chồng lên nhau rồi ngâm.
Kể từ ngày hôm sau, đường bắt đầu tan chảy, tôi chỉ lật qua một lần để trộn đều và không khuấy.
Ồ, đây rồi~😁
Đây là dung dịch mơ tôi tự làm.
Nước mơ có thời hạn sử dụng khoảng 3 năm. Nếu bảo quản tốt, thì càng lâu càng tốt cho sức khỏe. Tôi đang giữ nó trong tủ lạnh.
Khi nhìn thấy lượng nước mơ này được đựng nhiều như vậy, tôi cảm thấy tự hào^^
Bạn thấy sao? Màu sắc rất đẹp phải không?^^
Rượu vang đắt tiền còn phải thua xa~ haha
Mỗi khi tôi bị đau bụng hoặc khó tiêu
Tôi đang pha loãng siro mơ với nước theo tỷ lệ 5:1 để uống. Đó là bí quyết mà mẹ tôi luôn làm khi còn nhỏ. Vì vậy, ngay cả khi trưởng thành, đó đã trở thành thói quen hàng ngày của tôi.
Và ngay cả trong cuộc sống hàng ngày, uống khoảng hai ly mỗi ngày cũng tốt cho sức khỏe.
Lợi ích của việc uống nước mơ như thế này là gì?
Tác dụng của nước mơ, trà mơ, mứt mơ
📍Thuốc tiêu hóa tự nhiên
Mơ giúp kích thích dịch tiêu hóa, hỗ trợ tiêu chảy và các rối loạn dạ dày. Ngoài ra, nó còn điều chỉnh lượng axit dạ dày tiết ra quá mức, có hiệu quả trong việc ăn quá nhiều hoặc đau bụng, và thúc đẩy hoạt động của ruột, giúp giảm táo bón.
Chức năng gan và thuốc phục hồi mệt mỏi
Các axit hữu cơ trong quả mơ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ phục hồi mệt mỏi và axit citric cùng axit malic trong quả mơ giúp hấp thụ canxi do tiêu thụ canxi gây ra bởi căng thẳng. Ngoài ra, còn giúp phục hồi chức năng gan, có tác dụng giải độc và hỗ trợ giảm triệu chứng say rượu.
📍Chức năng giải độc
Trong quả mơ có một thành phần vi lượng gọi là picrocin, có vai trò phân giải các chất độc hại, giúp loại bỏ 3 loại độc tố: độc tố trong thức ăn, trong máu và trong nước, từ đó có tác dụng phòng ngừa và điều trị ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy và các bệnh liên quan.
Phòng ngừa lão hóa
Mơ chứa nhiều axit citric và các khoáng chất khác nhau, giúp kích thích tiết hormone và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, do đó có tác dụng chống lão hóa.
Phòng ngừa bệnh người lớn
Mơ chứa nhiều axit citric, axit táo, axit hồng, canxi, sắt, magiê, kẽm và các chất khác, giúp loại bỏ chất thải trong máu, làm sạch máu và còn tốt cho việc phòng ngừa xơ vữa động mạch, cao huyết áp và các bệnh người lớn.
Thực phẩm có tính kiềm
Mơ là một loại thực phẩm có tính kiềm điển hình, có nhiều lợi ích như kháng khuẩn và diệt trùng, vậy tại sao không thay thế đồ uống mùa hè bằng trà mơ nhỉ?
Những lợi ích tuyệt vời của quả mơ chua đúng không?
Tuy nhiên, quả mơ chưa chín kỹ chứa độc tố gọi là arsenic, có thể gây tiêu chảy, vì vậy cần cẩn thận.
Nếu dùng quá liều có thể gây tổn thương khớp gối hoặc các vấn đề khác, vì vậy dù thuốc tốt đến đâu cũng cần dùng đúng liều lượng.
Vì vậy, tôi uống khoảng hai ly mỗi ngày.
Sau khi uống, họ còn súc miệng bằng nước nữa.
Từ nhỏ, có vẻ như các bà mẹ đã biết hết tất cả những lợi thế này qua kinh nghiệm của mình mà không cần internet. Vì đó là thói quen đã truyền từ bà nội rồi.^^