J'ai soulagé mon indigestion et mes douleurs d'estomac avec du sirop de prune asiatique~ Un remède universel ^^

Je suis allé occasionnellement sur Cashdoc pendant tout ce temps, et comme c'est la première fois depuis longtemps que j'écris un message d'événement, je ne sais pas si quelqu'un a déjà écrit un message sur l'efficacité quotidienne.

Je partage simplement ma routine annuelle de médicaments pour la digestion que je fais chaque année.

 

 

Beaucoup de gens savent que le pruneau est bon pour la santé. Mais même en étant conscient, il est difficile et fastidieux de préparer soi-même du jus de pruneau ou de le consommer directement.

La fin mai et juin sont la saison de la récolte des prunes.

 

 

La période où les propriétés médicinales du prunier sont les plus fortes est en juin. Les prunes utilisées pour faire du sirop de prunier sont des prunes vertes, appelées "cheongmaesil", qui contiennent le plus de nutriments. Par conséquent, préparez le sirop quotidien pendant la saison où les prunes vertes sont disponibles.

 

 

Il est préférable de tremper les prunes dans de l'eau vinaigrée pour les laver. Le vinaigre aurait plusieurs propriétés antiseptiques ^^

 

 

Après avoir soigneusement lavé les prunes, éliminez autant d'humidité que possible en les séchant ou en les essuyant, puis retirez les pédoncules. Même si cela peut être gênant, il est plus hygiénique de retirer les pédoncules plutôt que de les laisser.

Vous devez empiler en couches en commençant par les prunes fermentées, puis le sucre, en alternant en un rapport d'environ 1 pour 1.

À partir du lendemain, le sucre a commencé à fondre, mais je l'ai simplement retourné de temps en temps pour mélanger sans remuer.

 

 

Tadaa~😁

C'est le sirop de prune que j'ai préparé.

Le sirop de prune a une durée de conservation d'environ 3 ans. Si vous le conservez bien, il serait encore meilleur pour la santé avec le temps. Je le garde dans le réfrigérateur.

Lorsque je vois que j'ai mis autant de sirop de prune, je me sens fier^^

 

 

Comment trouvez-vous ? La couleur est vraiment magnifique, n'est-ce pas ?^^

Les vins chers peuvent aller se faire voir~ haha

Chaque fois que j'ai mal au ventre ou que j'ai des problèmes de digestion

Je dilue le sirop de prune fermentée dans de l'eau à un ratio de 5 pour 1 et je le bois. C'est la méthode secrète que ma mère m'a toujours donnée quand j'étais enfant. C'est pourquoi, même adulte, cela est devenu une habitude et une routine.

Et il paraît que boire environ deux verres par jour est également bon pour la santé.

Quels sont les bienfaits de boire ce liquide de prune fermentée ?

 

 

Bienfaits du sirop de prune, du thé de prune et du sirop de prune fermenté

 

📍천연 소화제

Les prunes fermentées stimulent la sécrétion de sucs digestifs, aidant ainsi à soulager l'indigestion, et sont également bénéfiques pour les troubles gastriques. De plus, elles régulent la sécrétion excessive d'acide gastrique, ce qui est efficace en cas de suralimentation ou de troubles digestifs, et en stimulant le mouvement intestinal, elles aident également à soulager la constipation.

Fonction hépatique et supplément pour la récupération de la fatigue

Les acides organiques contenus dans la prune japonaise aident à stimuler le métabolisme, favorisant la récupération de la fatigue, et les acides citrique et malique de la prune japonaise et de la pomme aident à l'absorption du calcium, qui est consommé en raison du stress. De plus, ils restaurent la fonction hépatique, ont une action détoxifiante et aident à soulager la gueule de bois.

📍Détoxication

Les prunes ont une petite quantité de composés appelés picrécines, qui jouent un rôle dans la décomposition des substances toxiques, éliminant ainsi trois types de toxines : celles présentes dans les aliments, dans le sang et dans l'eau. Cela aurait pour effet de prévenir et de traiter l'intoxication alimentaire, la diarrhée, etc.

Prévention du vieillissement

Les prunes fermentées contiennent abondamment de l'acide citrique et divers minéraux, ce qui stimule la sécrétion hormonale et favorise le métabolisme, contribuant ainsi à prévenir le vieillissement.

Prévention des maladies adultes

Les prunes fermentées sont riches en acide citrique, acide malique, acide oxalique, calcium, fer, magnésium et zinc, ce qui aide à éliminer les déchets du sang, à purifier le sang et à prévenir l'athérosclérose, l'hypertension et les maladies adultes.

Aliments alcalins

Le pruneau est un aliment alcalin typique, offrant également de nombreux avantages tels que ses propriétés antiseptiques et antibactériennes. Pourquoi ne pas le remplacer par une boisson en été en buvant du thé de pruneau ?

 

 

Les nombreux avantages du pruneau sont vraiment nombreux, n'est-ce pas ?

Cependant, les prunes peu mûres contiennent une toxine appelée arsenic, ce qui peut provoquer des troubles digestifs, il faut donc faire attention.

Une surdose peut entraîner des dommages au cartilage du genou, il faut donc prendre même les meilleurs médicaments avec modération.

Donc, je bois environ deux verres par jour.

Après avoir bu, ils se rincent la bouche avec de l'eau.

Depuis leur enfance, les mères semblent déjà connaître tous ces avantages grâce à leur expérience, même sans Internet. On dit que c'est une habitude transmise depuis la grand-mère.^^