LPJ心理健康医院

那段时间我心里特别没有余裕，也很难控制自己的情绪，所以去了。因为控制不好情绪，每天都只会掉眼泪，连正常生活都难以维持，于是想着哪怕先去咨询一次也好，就去了。 我和医生聊了很多，咨询了目前让自己感到辛苦的地方以及平时的生活，还做了脑电图检查。刚开始觉得精神科这个地方本身有点陌生，也有些紧张，但没想到可以很自在地聊天，记得医生给我开的药也挺适合我的。 真的很难受的时候，不要勉强自己硬撑着，抱着哪怕抓住一根稻草也好的心情去看看，我觉得也是可以的。我一开始也在想，是不是非得去医院不可，但实际去了之后，发现氛围和普通医院没什么不同，也觉得自己当初愿意寻求帮助真是太好了。

有一段时间一直睡不好，也变得特别敏感，连一点小事都会让我感到很大压力……本来以为只是太累了，可过了些时间也没有好转，纠结了很久后还是来就诊了。因为是第一次看精神科，所以心里有很多担忧…… 刚开始的时候，我连该说些什么都不知道，还觉得是不是自己太敏感了？但医生一点一点地提问后，我比想象中更轻松地说了出来，也发现自己确实存在一些问题……比起一个人不停地胡思乱想，只是找个人聊聊、确认一下自己的状态，就已经让我安心了一些。 我觉得没必要因为是精神科就把事情想得太严重。当你觉得心累到影响日常生活，或者觉得自己一个人很难解决时，去接受一次咨询也是不错的选择。我如果有需要，也打算再去。

医生的咨询很亲切，我很喜欢。 我定期来这里复诊。

针灸后热敷了一下，身体感觉好多了

很亲切，咨询也很贴心。