我吃了一茶匙对健康有益的橄榄油~

从今天开始，我打算每天吃一茶匙橄榄油。

橄榄油富含多酚、维生素E和不饱和脂肪酸，对健康有益。

既然如此，特级初榨橄榄油比较好哦