我当时只是在核对秤上的数字。
我发现,即使仅仅相差一天,也会改变我的心情。
在使用 Wigobi 时
我认为记录下我身体的变化以及体重的变化会很有意义。
比如腰线或者穿衣服时的感觉
日常生活中也有一些指标可以查看。
不会被单个数字吓倒。
我打算仔细研究一下整体变化。
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