logo

在开始使用Wegobi之前设定一个目标体重会有帮助吗?

我听说,设定减重目标和完成时间比仅仅关注减掉多少公斤更有动力。

在使用 Wegobi 的各位,你们在开始使用之前是否设定了目标?

或者你是在监测自身身体状况的同时,逐步调整计划的?

리쥬란, 실제 효과 있을까?

👉 리쥬란 정보 보러가기
评论3
  • 个人资料图片
    바다사랑태양
    동기부여를 위해 대략적인 목표를 세우는 것도 좋지만, 위고비는 개인마다 감량 속도나 몸의 반응이 꽤 다르더라고요. 그래서 큰 틀의 목표는 두되, 매주 몸 상태와 컨디션을 지켜보며 유연하게 계획을 조정해 나가는 분들이 많아요. 너무 숫자에 얽매이기보다는 몸의 긍정적인 변화에 집중하면서 나만의 페이스를 찾아가시는 걸 추천드려요!
  • 个人资料图片
    므찌당당
    한달에 성공적이다면 2-5kg작용한다고 하는데요
    목표체중을 이것과 비슷하게 잡는다면 상관없지만 너무 많이 잡는다면, 
    목표치 도달하지 못해서 실망할것도 같네요..
  • 个人资料图片
    폭스
    목표체중을 미리 정해두는 건 도움이 되지만 단순히 체중을 줄이는 약이라기보다 체중과 비만 관련 건강 문제를 장기적으로 관리하는 치료로 보는 게 맞기에 건강에 도움이 되는 체중으로 설정 유지 하도록 하는시걸 추천합니다.