수퍼마덜
와~~~ 일주일만에 3.6키로 감량하다니!! 정말 대단한것 같아요~
其实只要减少吃的量也能达到一定程度
我喜欢吃到能减轻体重的程度。
但是那并不由我意志所能控制
几年前我曾尝试过中医减肥！
在服用减肥药之前的肥胖问卷调查
填写并了解我自己的身体状况
进行身体成分分析后，与部长进行了咨询^^
然后院长先开始把脉。
如何转变为减重和维持体重的饮食方式
他们非常详细地告诉我是否会有广场哈哈
让身体逐渐适应。
从第二天早晨开始，第一天和第二天是
服用一包韩方减肥丸分两次服用
第三天和第四天各提供一包上午和下午。
从第五天开始，在早餐、午餐和晚餐之前
每天总共吃了3粒，每次1粒。
当时的运动每天都像平时一样进行
我在后山爬行，走满了万步，
饮食安排按照院长的指示进行
我减少了零食和面包中的面粉。
绝不挨饿，同时进行饮食控制，
服用一周减肥药的效果，
49.79公斤减到46.39公斤，减少了3.6公斤
减轻了，我自己都惊讶得差点吓了一跳。
上个月初达到了人生的最高点
我想再次得到韩方减肥的帮助🤣
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评论 16
은영짧은 기간에 많이 빼셨었네요 요요없기를 바랍니다
반달진저 당시에는 요요가 없었어요 오히려 올 6월에 요요가 있었지만요
강미형우와 대단하세요 좋은하루 되세요
- 반달진
네 저 때 잘 유지했어야 하는데 작년 연말부터 무너지긴 했네요
나나너무 잘되셧네요 한방다이어트가 도움되셧나봐요
- 반달진
네 그래서 다시 하고 싶긴 해요 역시 혼자만의 힘으로는 이젠 힘들어요
Y일주일에.. 3.6... 와.. 효과가 직방인데요?
- 반달진
그러니까요 그렇다고 식단을 심하게 쪼은 것도 아닌데 말이죠
케이스한방 다이어트가 조금 급격한 듯한 느낌인데 전혀 문제가 없는 건가요? 기간과 비용은 어느정도를 생각해야 하는 걸까요?
- 반달진
저 당시에는 큰 문제는 없었구요 유지기까지 생각하면 넉넉하게 6개월 잡으면 좋을 듯요
요즘오 자세한 후기 감사합니다 확실히 효과가 있었군요 저도 해보고 싶은 마음이 드네요
- 반달진
네 그래서 저도 다시 하고 싶어요 올해 들어 너무 방심을 해서ㅠㅠ
YNL한약 포장지가 왜케 이뿐가요~?! 그냥 선물용 차 티백 포장 같아서 먹을때도 기분좋을듯 하네요
- 희희
와 일주일만에 3kg나 빼셨었네요..! 한방다이어트가 효과가 크긴 큰가보내요. 신기해요. 하고나서 부작용 같은건 따로 없었을까요?? 요즘 살이 너무 불어서 한방다이어트 고민중이에요 ㅠㅠ