수퍼마덜
맛도 있을것 같은데요~ 건강한 재료로 장건강도 지키고 건강한 꿀팁 감사합니다^^
我因为肠道健康不好，总是为便秘而苦恼。
我从高中开始就一直觉得上厕所非常困难，已经超过20年了。
基本上是2、3天，有时候甚至超过一周都没去过厕所，所以我到处找人问，终于知道了富含膳食纤维、营养丰富的女巫汤。
女巫汤被称为解毒汤，可以排出所有毒素
它富含膳食纤维，对肠道健康非常有益。
材料
番茄, 卷心菜, 胡萝卜, 土豆, 洋葱, 大蒜, 芹菜, 西兰花, 鸡胸肉, 月桂叶
蔬菜汤只需要把家里所有的蔬菜和番茄一起放进去煮就可以了，所以不需要严格按照食谱来做。
蔬菜汤的成功关键在于充分利用蔬菜，并用小火慢慢炖煮。
在正式煮蔬菜汤之前，将准备好的蔬菜切成细丁备用。
尤其是单人份的煮制时间比大容量版本要长。
因为很短，所以切得小一点煮熟后吃起来会很嫩。
巫师汤也被认为对解毒饮食有益。
从材料来看，包含了像西兰花、卷心菜这样的蔬菜，还有对排毒有益的芹菜和洋葱。
让身体轻松，排毒养肠，保持肠道健康
我觉得这是一个很好的饮食计划
加入鸡胸肉也有助于蛋白质的摄取
它让我身体变得更健康。
每天吃得不容易，但每周吃两三次左右的饮食可以保持肠道和健康。
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评论 19
임★선이게 마녀 숲라고요 그렇군요 몸에 좋은 거니까 맛이 없어도 먹어야겠지만 참 원래 이렇게 섞은 거는 좋아하지 않아서 어떻게 먹죠
clare저도 예전에 한참 해독주스 해먹었었는데 손이 좀 많이 가는 편이라 귀찮으니깐 또 안 해먹게 되더라고요.
하나둘셋건강에 도움되는 재료들이네요 효과도 좋겠어요
프카쟁이마녀스프 좋다고 듣긴했는데 ㅋㅋ 많은 재료 사고 다듬고 끓이기 귀찮아서 안해먹는 게으른 1인입니다. ㅋㅋ 해독에 좋다고 하더라구요.
- lemon송
마녀스프 꿀팁 감사해요. 건강에 좋은 스프네요^^
단짠단짠2저도 마녀스프 만들었답니다. ㅎㅎ
- 릴리윤
해독식단 마녀스프 맛있겠어요. 더위가면 만들어볼께요^^
H Kim장건강에 좋은 마녀 스프 정보 감사해요! 주위 변비로 고생하시는 분들께 소개해드려야겠네요.
슈머니즘abc쥬스라고 이것도 해독주스 먹다가 귀찮으니 안 먹게 되더라구요 좀 몸을 움직여야 건강하게 먹을수있는겐데.. 이넘의 귀차니즘이 문제입니다.
금지니마녀스프 들어본건 같애요. 건강을 지킬수 있는 음식이네요.
울트라돼지런닭가슴살과 채소들어가서 맛되 괜찮을거같아요 마녀스프로 건강해 집시다
Quadruple 4 Project우와 저 마녀스프로 일주일동안 내내 먹어도 안질릴거 같아여
케이스해독 이라는 말이 들어가면 뭔가 좀 맛하고는 확실히 거리가 먼 것 같아요.
- 붉은레드
오.. 마냐스프.. 건강해보입니다 ㅎㅎ 다만.. 전 육식파라 마냐스프가 뭐랄까 저한테는 관상용이에요
- 김민정
마녀스프라 영양가가 엄청 많네요. 먹기에도 맛있겠어요.
- cc3300v7
저번에 한번 잘못만들어서 맛없어서 실패한적있어요. 재료를 다양하게 해서 더 뭉근하게 끌여봐야겠어요 감사해요
찌니건강한 스프 좋네요 정보 감사합니다
지폐메이커아주 맛있어 보이는 건강 스프네요^^ 만드는 법도 어렵지 않고요