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Se si appoggia abitualmente la lingua sul palato... i denti si stortano e si deformano.

Se si appoggia abitualmente la lingua sul palato... i denti si stortano e si deformano.

La storia della giornalista Lim Min-young
 
 

La posizione della lingua di solito influisce sulla disposizione dei denti. Perché, inconsciamente, spingendo con la lingua sui denti anteriori o mantenendola in una posizione sbagliata, i denti possono spostarsi. Abbiamo esaminato quale sia la posizione della lingua che aiuta a mantenere una corretta occlusione.

 

Se la lingua non viene posizionata correttamente, potrebbe svilupparsi una malocclusione

 

Una posizione errata della lingua può causare malocclusione. La malocclusione si riferisce a una condizione in cui i denti superiori e inferiori non si allineano correttamente e i denti non sono in ordine. Una persona normale ha i denti superiori che coprono quelli inferiori, ma i pazienti con malocclusione non lo fanno. La cattiva occlusione dei denti provoca disagio durante la masticazione e dolore all'articolazione temporo-mandibolare. Non riescono a spezzare gli spaghetti con i denti e, durante la masticazione, i muscoli intorno all'articolazione temporo-mandibolare si irrigidiscono.

I denti mantengono uno stato corretto quando la forza esercitata dalle guance e dalle labbra sui denti (da esterno a interno) e la forza della lingua che si trova all’interno della bocca (da interno a est) sono in equilibrio. Tuttavia, se la lingua si trova nel posto sbagliato, può impedire alle forze delle guance e delle labbra di agire sui denti, oppure può spingere i denti verso l’esterno, causando uno squilibrio nella posizione dei denti. Inoltre, se si ha l’abitudine di spingere i denti con la punta della lingua, i denti possono sporgere verso l’esterno. In particolare, se la lingua spinge in avanti i denti inferiori, può svilupparsi una mascella prominente. Anche l’abitudine di sporgere la lingua durante la deglutizione può creare uno spazio tra i denti superiori e inferiori.

 

Deve toccare leggermente il palato.

 

La posizione corretta della lingua consiste nel mantenere la bocca chiusa, lasciando uno spazio tra i denti superiori e inferiori, e appoggiare la lingua al palato. Tuttavia, la punta della lingua non deve toccare gli incisivi anteriori. Il corpo della lingua deve toccare leggermente il palato, mentre la punta deve trovarsi sulla gengiva dei denti inferiori o sotto di essa. Quando si deglutisce saliva o cibo, la punta della lingua deve essere appoggiata al palato interno degli incisivi superiori.

 

Le persone con la lingua che pende verso il basso dovrebbero esercitarsi a sollevare la lingua con la gomma. Si arrotola la gomma in modo rotondo in bocca, si attacca al palato con la lingua, e poi si preme e si espande ripetutamente la gomma attaccata al palato con la lingua. È possibile esercitarsi anche senza usare la gomma. Basta premere il palato con la lingua per circa 10 secondi e poi rilassarsi, ripetendo il processo.

 

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A seconda della posizione della lingua

I denti sono storti?

Devo insegnare loro correttamente.

 

Si dice che sia uno dei cinque beni della bocca.

Deve essere uniforme.

Forse perché si masticano, anche le gengive diventano più sane.

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评论 22
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    자일리톤
    정말 치아도 오복 중 하나이니 열심히 관리해야겠어요. 무심결에도 조심하도록요~
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      맞아요 치아가 오복 중에 하나라는데 
      이게 습관적으로 관리 못 하는게 있더라고요
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    지영도영
    맞아요 치아가 정말 중요하긴하지요
    잘 관리해야겠어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      치아 아프면 정말 아무것도 할 수가 없어요
      완전 중요한 거 같아요
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    애플
    어린 아이는 없지만 올바른 혀위치
    잘 보고 갑니다 감사해요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      건강은 항상
      좋은 습관으로 만들어 가는 거 같아요
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    이지혜
    올려주신 정보에 대해서 예전부터 알고 혀 위치를 바꿔보려고 하는데 쉽지 않더라구요. 다시 한번 노력해봐야 되겠어요.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      저도 생각도 못 했는데이 글을 보고
      나의 혀의 위치가 어디인가 생각하게 되더라고요
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    천하무적
    혀로 앞 이빨을 미는것도 습관이겠지요? 
    모든 건강과 올바른 자세는 습관이 잘못되면 나빼지게 됩니다. 올바른 습관으로 건강한 일상 되시길~
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      올바른 생활 습관이 제일 중요한 거 같아요
      그런데 나쁜 습관이 참 안 고쳐져요
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    다우니향기
    어머 전혀 몰랐던 사실이네요 ㅋㅋ 
    안그래도 치아 삐뚤한데요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      씹는 습관으로 치아가 고르지 않는 거 같아요
      전 그렇게 태어나서 그런 줄 알았는데ㅎ
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    은하수
    혀의 위치도 중요하군요
    입천장에 위치 해야하네요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      그니깐요 혀의 위치도 중요한가 보네요
      치아가 고르는 것도 중요하죠
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    슈빠
    신기하긴 하네요... 혀의 위치에 따라 치열이 달라질 수도 있다라는 것이. 저도 지금 제 혀 위치를 확인해 봤습니다. 위에서 설명한 위치 거의 비슷하군요. 이거 입고 나니까 앞으로는 더 신경 쓸 거 같아요. 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      좀 더 신경 쓰면 치아가 고르니깐
      생활 습관에서도 잘 하면 될 거 같아요
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    임★선
    부정교합의 원인이 될 수 있다고 하니 정말 그럴 수 있겠다 싶네요.. 우리 아이도 부정교합이 그래서 생겼나 봐요.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      그런걸까요 
      아이들은 혀를 어떻게 두라고 
      우린 교육 안시키잖아요 
      이것도 습관적이죠 
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    bi
    혀위치와 치열이 관계가 있었네요
    올바른 위치에 두어야겠네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      저도 이가 좀 빼 덜 한데
      그게 다 혀 때문이었을까요
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    깐데또까
     입천장에 가볍게 닿아야하네요
     습관적으로 아래이쪽을 제가 혈로 밀고 있는걸
     느끼기 시작했어요 
     습관을 하나씩 고쳐줘야 겠어요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      혀의 위치에 따라서 치아가 달라 질 줄은 생각도 못했어요
      그래서 이가 삐뚤삐뚤 애들이 그런가 봐요