男朋友... 超级棒

 

 

男朋友是超人

 

打个电话问一下。

芝麻油滋滋作响

盐润湿

 

 

蛋白质供应：鸡蛋富含蛋白质。蛋白质是帮助我们身体生长、维持和修复的重要营养素。通过食用鸡蛋，可以促进体内蛋白质的供应。

　

矿物质提供：鸡蛋含有多种矿物质。钙、铁、锌等矿物质在健康的骨骼、肌肉和血液形成中起着重要作用。

　

维生素供应：鸡蛋含有多种维生素，如维生素A、维生素B12、维生素D和维生素E。这些维生素对视力、免疫系统和神经功能等方面具有重要影响。

　

心血管健康：鸡蛋含有Omega-3脂肪酸或植物固醇等成分。这些成分可以促进心血管健康，减少与心脏疾病相关的风险因素。

 

[来源：Naver 文美兰营养师]