在内窥镜检查后,由于结果不好,我一段时间都进行了良好的管理。
结果变得没事了、过得不错了,就又失去了最初的心。
我习惯性地又去找面粉,暴饮暴食,吃得很快,吃辣的咸的食物。
你们是如何管理那些管理得很好的人呢?
好一段时间没喝咖啡了,重新喝之后人真是……ㅠㅠ
我想再次做好上述管理,应该从什么开始实践呢?
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在内窥镜检查后,由于结果不好,我一段时间都进行了良好的管理。
结果变得没事了、过得不错了,就又失去了最初的心。
我习惯性地又去找面粉,暴饮暴食,吃得很快,吃辣的咸的食物。
你们是如何管理那些管理得很好的人呢?
好一段时间没喝咖啡了,重新喝之后人真是……ㅠㅠ
我想再次做好上述管理,应该从什么开始实践呢?