BH
我的膝盖比较虚弱。不过，经过步行等运动后，肌肉变得更强了，疼痛比以前少了。
但是在爬坡、下坡或踩自行车踏板时会感到疼痛~
休息一下应该会好，不用去看医生，应该是要好好管理和小心使用。请分享一下有膝盖疼痛的人的护理秘诀^^听说有各种各样的膝盖护套，也很想知道你们都戴哪种。
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- 한방미소
- 레몬한방미소
- 수우이한방미소
我的膝盖比较虚弱。不过，经过步行等运动后，肌肉变得更强了，疼痛比以前少了。
但是在爬坡、下坡或踩自行车踏板时会感到疼痛~
休息一下应该会好，不用去看医生，应该是要好好管理和小心使用。请分享一下有膝盖疼痛的人的护理秘诀^^听说有各种各样的膝盖护套，也很想知道你们都戴哪种。