땡땡이
그러게요. 커피는 참 말이 많은 것 같습니다 어떤 분들은 마시면 좋다 하고 어떤 분들은 마시지 않는 게 좋다 하고 믹스커피가 아니면 아메리카노는 한잔 정도 괜찮지 않을까요🤔
나는 뇌졸증 환자에다가 혈당환자이다 재활병원에서 재활 훈련후 완치되어 정상적인 생활을 유지하고 있다 그런데 저번에 기사를 보니 커피가 혈당조절에 유리하다는 기사를 봤다 그래서 프림과 설탕이 빠진 아메리카노 커피는하루 한잔을 먹고있다 그런데 다른 인터넷 기사에서는 커피가 혈당수치를 높인다고 말해서 요즘은 커피를 끊다시피 하고 있다 음식도 가려 먹어서 스트레스가 쌓이는데 커피까지 가릴려니 스트레스가 더쌓인다 혹시 밀크커피일 경우 섞여있는 당분때문에 해롭고 아메리카노는 상관 없는 것 같은생각도 든다 아시는분은 판단을 좀 해주시길 바란다
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