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- 每餐后步行20分钟
- 去牙科（能走路的程度） => 步数：19721步
- 爬楼梯5层2次 => ㅇㅋ
- 靠墙慢慢抬腿 => 左侧困难。只进行右侧。
- 哑铃运动4组 => 好的
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评论 5
- 잭라빈3점팡팡
목표설정 잘하셨어요. 성공기원합니다.
- 람라미
우아 열심히 하고 계시는군요!ㅎㅎ
- 담쓰담쓰담
목표들 잘 이루시길 응원합니다
- 땡땡이
건강목표 달성 축하합니다. 오늘도 성공하세요.
- 다우니향기
건강목표설정 잘하셨습니다 화이팅입니다
