这周我会努力进行体型矫正。

最近腰疼得厉害，今天很久没去骨科神经外科，带着之前拍的CT一起看诊，医生说第四、第五腰椎有轻微的椎间盘突出ㅠ所以我也接受了手法治疗并开了药，物理治疗师教的运动和SNPE工具我打算用来矫正体型ㅠ变老真令人难过