lsy
네 아주 이상적인 목표같습니다 잘 하실거라 믿습니다 응원할게요 화이팅이요
这是本周的健康目标。
最近便秘也很严重，身体干燥，我努力多喝水，但不容易。
而且我也打算减少零食，哈哈，这最难受了。
我还是打算为了健康忍耐一下。
加油！！！
- 工作日每周跑步团队2-3次
- 每天步行超过五千步
- 喝2升水
- 晚上7点以后禁止零食
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评论 2
- 수컷삼색고양이
ㅎㅎ저도 간식을 끊어야하는데 진짜 어렵네요 이번주 목표 응원합니다~^^