logo

本周健康目标

这是我本周的健康目标。

 

每天运动30分钟以上

2. 饮食管理

减少碳水化合物,多吃蔬菜等蔬菜类食品

3. 使用公共交通工具

每天步行一万步

 

我会努力坚持不懈地实现目标。

 

以上。

0
0
评论 11
  • 个人资料图片
    바다0228
    건강목표 너무 멋집니다.
    성공하시길 바랍니다.
  • 个人资料图片
    sun flower
    건강목표 화이팅입니다. 꾸준함이 제일 중요하죠. 좋은 하루 되세요.
  • 个人资料图片
    라라리
    목표가 너무 좋네요~
    달성하길 응원합니다~!
  • 个人资料图片
    영경
    이번주 건강목표 잘 정하셨네요 
    전 식단을 못했는데 응원합니다 
  • 个人资料图片
    쵸리쵸리
    금주 건강 목표 설정 하셨군요
    분명 꾸준히 달성 하실 수 있을 거에요
  • 个人资料图片
    seabuck
    식단 성고하길 바랄게요 응원해요
    행복하고 건강한 하루되세요
  • 个人资料图片
    Quadruple 4 Project
    매일매일 건강목표
    잘 달성하시길 바래여
  • 个人资料图片
    김찐💛
    목표 잘 세우셨네용~ 
    꼭 성공하시길!!
  • 个人资料图片
    걷기와
    파이팅하는 하루 되세요. 화이팅하세요
    나만의 목표 도전 응원합니다.
  • 个人资料图片
    미니미니민
    4가지 목표 응원할게요 
    노력하셔서 꼭 달성하세요
  • 个人资料图片
    바다
    건강목표 세우신 대로 실천하시면,
    하루 하루 건강한 나날 되실 것 같아요. 목표달성 응원 합니다.