바다0228
건강목표 너무 멋집니다. 성공하시길 바랍니다.
Instal aplikasi Cashdoc
Target kesehatan saya minggu ini.
Berolahraga minimal 30 menit setiap hari
2. Pengelolaan diet
Mengurangi karbohidrat, banyak makan sayuran seperti sayuran hijau
Menggunakan transportasi umum
Berjalan seribu langkah setiap hari
Saya akan berusaha keras agar dapat mencapainya secara konsisten.
Itu saja.