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本周设定健康目标。
坚持每周六天不缺席健身房
每周跑步三次,每次3公里
不吃零食和饮料
我打算先试试这个程度。
上周我太累了,中途缺了一次健身房。这次一定要坚持全勤……
3公里虽然有点困难,但为了完成挑战,我一定要坚持跑完。
本周也加油~
이번주 건강 목표 꼭 달성하시길 응원보냅니다^^
캐런챌 챌린지 성공하시길 바랍니다. 헬스장 주 6일 가기 대단한 것 같아요. 이번 목표 달성 응원합니다.
과자 음료수 먹지않기 건강목표 달성 이루시길 응원합니다 행복한 밤 보내세요
건강목표 응원합니다 즐저녁되세요 ^^
목표 좋아요, 응원합니다
캐런챌 저도 오늘로써 4일째인데 하고나면 땀이 넘나서 그래도 열심히 해봅시다
헬스장 6일 가기도 좋은 목표네요 목표 잘 이루시길 응원합니다
이번주는 헬스장 개근하시길 응원할게요 화이팅이에요
이번주 건강 목표 응원할게요 더운데 운동 잘 하세요
과자, 음료수 먹지 않기 저도 노력중인데 힘드네용 그래도 건강을 위해서 화이팅입니다