(Lo lắng) Tôi muốn biết về việc quản lý bệnh rối loạn tiền đình.

Tôi đã vào tháng 4 năm ngoái

Tôi đã trải qua lần đầu tiên bị bệnh lắc tai.

 

Tôi đã trải qua một cách nghiêm trọng nên việc điều trị rất khó khăn.

Ban đầu là bên trái.

Trong quá trình điều trị bên trái, đã làm việc chăm chỉ.

Cũng bị bệnh lắng tai bên phảiㅠ và điều trị

Chữa trị bên phải chưa khỏi nên phải điều trị lại

Lúc đó chỉ mất đúng 2 tuần để điều trị thôi.

 

Vì vậy, tôi đã sống một cách cẩn thận thật sự

Trong tháng 12 lại bị tái phát bệnh mê đạo ㅠ

Lúc đó, việc điều trị đã được thực hiện khá nhanh.

Bác sĩ đã có tiền sử điều trị trước đó rồi.

Bạn đã làm cẩn thận hơn, may mắn là mọi thứ đã ổn định chỉ trong lần đầu tiên.

 

Những người đã từng gặp phải chứng bệnh lắc đầu sẽ hiểu rõ điều này.

Ngay cả khi đã hoàn thành điều trị, không phải là sẽ nhanh chóng khỏi bệnh.

Khoảng hai tuần còn bị chóng mặt còn lại

Chỉ ở nhà như bệnh nhân ㅠ

Mỗi lần nằm xuống đều căng thẳng thực sự khi nằm xuống

Cũng giống như khi thức dậy.

Tôi hoàn toàn không muốn quay đầu.

Vì vậy, có những lúc cổ và vai cũng đau.

 

 

Khi hỏi thầy nguyên nhân là gì thì

Căng thẳng, lão hóa đó bạn ơi ㅠ

Và tôi chỉ nói rằng hãy bỏ cà phê và ngủ thật ngon.

 

 

Dù vẫn cố gắng cẩn thận trong khả năng của mình hiện tại

Tôi sợ bị tái phát

Bệnh này không có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn

Chỉ còn cách điều trị mỗi khi có triệu chứng.

 

 

Vì vậy

Hiện tại tôi đã bỏ cà phê rồi, chỉ thỉnh thoảng uống một ngụm khi thật sự muốn.

Tập thể dục gồm bơi lội (2 lần mỗi tuần), kéo dài (hàng ngày), và kiểm tra thể chất (1-2 lần mỗi tuần)

Đang làm việc

Đặc biệt, sau khi điều trị bệnh mê hoặc,

Bạn nên nghỉ khoảng một tháng.

Tôi sợ sẽ bị bắt lại khi đang giữ tư thế đúng.

 

 

Các bài tập hoặc tư thế tốt cho bệnh lắc tai

Tôi đăng bài để hỏi về cách quản lý.

Chỉ cần là những điều nhỏ nhặt cũng được.

Vui lòng để lại tin nhắn^^

 

Tôi muốn quản lý tốt để vượt qua chấn thương liên quan đến bệnh lắc đầu.

Tôi cũng không muốn tái phát.