Thứ Năm ngày 18/4: Thực phẩm giúp giảm viêm!!

Thảo mộc mùa xuân: cỏ sậy, cải bẹ, rau dền

Bạn nên ăn lá non của cây cúc tần! Lá lớn có độc tính!

ㆍNgải cứu không nên ăn nhiều đối với phụ nữ mang thai!

Trong cây cúc tần có chứa thành phần inulin giúp điều trị viêm da. Cây cúc tần có tính mát nên cần cẩn thận khi cơ thể nóng lên!! Cũng cần chú ý đối với những người bị mất ngủ!