Làm thế nào để bảo vệ tạng thận yên lặng?

Thận là 'tạng im lặng'. Bởi vì cho đến khi chức năng giảm hơn 70% mới xuất hiện triệu chứng. Nếu xuất hiện các triệu chứng như tiểu máu, phù nề, khả năng bệnh đã tiến triển rất nhiều. Để bảo vệ thận khỏi bị tổn thương âm thầm, việc phát hiện sớm qua kiểm tra định kỳ là rất quan trọng.

Thận giống như bộ lọc trong cơ thể chúng ta để loại bỏ chất thải. Nó loại bỏ chất thải trong máu và điều chỉnh lượng nước, muối và nồng độ điện giải trong cơ thể. Đặc biệt, cầu thận của thận đóng vai trò trung tâm, nếu cầu thận bị tổn thương sẽ dẫn đến bệnh thận.

Bệnh thận điển hình là viêm cầu thận. Viêm nhiễm xảy ra ở cầu thận làm giảm chức năng lọc của thận. Các triệu chứng đi kèm bao gồm màu nước tiểu khác thường, chán ăn, giảm lượng tiểu, chóng mặt, thở ngắn, buồn nôn, đau đầu, phù quanh mắt hoặc chân, mệt mỏi. Cũng có thể xuất hiện protein niệu hoặc máu trong nước tiểu.

Viêm cầu thận là nguyên nhân gây viêm do phản ứng tự miễn của cầu thận. Các yếu tố di truyền, tổn thương thận do thuốc hoặc hóa chất cũng là các yếu tố nguy cơ. Nếu bỏ lỡ thời điểm điều trị, nguy cơ dẫn đến bệnh thận mãn tính rất cao. Khi viêm và xơ hóa trong cầu thận tiếp tục diễn ra, tỷ lệ lọc cầu thận giảm xuống, nếu giảm xuống dưới 15cc/phút, cần phải lọc thận hoặc ghép thận.

Thận khi bị tổn thương một lần thì khó có thể phục hồi, vì vậy phát hiện sớm là cách phòng ngừa tốt nhất. Đối với người trên 65 tuổi, có cao huyết áp, tiểu đường hoặc có tiền sử gia đình, nên đi khám định kỳ.

Trưởng khoa Nội Thận của Bệnh viện Tổng hợp Incheon Himchan, Tiến sĩ Lee Ji-eun, nhấn mạnh rằng "cần kiểm tra xem có protein niệu hoặc máu trong nước tiểu qua xét nghiệm, đồng thời đo nồng độ creatinine huyết thanh và tỷ lệ lọc cầu thận."

Nếu bạn có các yếu tố nguy cơ như tiểu đường, cao huyết áp, béo phì, cần quản lý đều đặn bằng thuốc, chế độ ăn uống và tập thể dục. Khi chức năng thận giảm, việc bài tiết natri gặp khó khăn, do đó nên ăn uống nhạt. Trong trường hợp chức năng thận suy giảm nghiêm trọng, việc điều chỉnh lượng nước hoặc thải độc không thuận lợi, nên tránh tiêu thụ quá nhiều hoặc quá ít nước.

Trưởng trung tâm này đã khuyên rằng: "Nếu bạn trên 65 tuổi và mắc bệnh tiểu đường, bạn cần chú ý hơn đến sức khỏe thận của mình." Ông cũng nhấn mạnh rằng: "Chế độ ăn uống phải được điều chỉnh phù hợp với tình trạng cá nhân, vì vậy hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để quản lý chế độ ăn và thực hành việc quản lý cuộc sống hàng ngày."

Cấy ghép thận là một thuật ngữ mà ít ai trong cuộc sống chưa từng nghe qua.

Nói rằng có quá nhiều người bị hỏng thận đúng không... Cần phải bảo vệ tốt.

Cố lên