Bạn chỉ dùng dầu gội khi gội đầu ở những trường hợp nào?

Tôi buồn vì tóc tôi ngày càng mỏng hơn và phần đỉnh đầu trông thưa thớt.

Tôi nghe nói cách bạn gội đầu có thể giúp kiểm soát tình trạng rụng tóc.

Tôi thường bắt đầu bằng cách xoa dầu gội lên da đầu. Vì tóc tôi dài nên tôi cố gắng gội toàn thân, vì vậy tôi nghĩ đó là lý do tại sao tôi lại bắt đầu từ da đầu. Một số người nói không nên gội đầu, vậy phương pháp tốt nhất là gì?