Mẹo hay) Những người có nhiều mỡ ở nách..hãy thử bài tập này nhé

Mẹ tôi có nhiều mỡ ở nách nên nổi rõ ra, và do đó cũng có nhiều mỡ ở vùng kết nối với ngực. Khi chạm vào vùng đó, mẹ tôi rất đau, và mẹ không thể mặc áo yếm rộng để lộ vai...

Nhưng bây giờ thì không có gì như vậy cả

Khi đi bộ tập thể dục, hãy đưa tay sang hai bên vuông góc với cơ thể và vỗ nhẹ vào hông, sau đó sau một lúc, hãy đưa tay về phía trước vuông góc và lắc mạnh về phía trước và sau khi đi bộ.

Có vẻ như lời nói khó khăn quá ㅡㅜ

Tôi đã thử rồi... nhưng tôi không thể làm được vài phút. Thật sự khá khó khăn... Tôi cũng cảm thấy hơi xấu hổ nữa haha

Cảm giác đau đớn cũng đã biến mất hết rồi, cân nặng cũng giảm nữa..

Hãy thử một lần đi~~