Bạn nên rửa mặt hoặc massage như thế nào sau khi tiêm Botox vùng trán?

Đã gần một tháng kể từ khi tôi tiêm Botox vùng trán. Ngay sau khi làm thủ thuật, tôi rất cẩn thận, rửa mặt nhẹ nhàng và hạn chế chạm vào trán hết mức có thể. Tuy nhiên, dù đã khá lâu rồi, tôi vẫn cảm thấy mình không nên chà xát mạnh trán mà không có lý do.
Tôi thường có thói quen chà xát trán kỹ lưỡng khi rửa mặt, và cũng vuốt tay lên trên trán khi thoa kem dưỡng da. Khi da mặt cảm thấy căng cứng hoặc mệt mỏi, tôi vô thức ấn và xoa bóp trán, nhưng từ khi tiêm Botox, tôi nhận ra mình có những thói quen này.
Tôi được dặn phải cẩn thận ngay sau khi làm thủ thuật, nhưng giờ đã gần một tháng trôi qua, tôi muốn hỏi liệu có cần lưu ý điều gì đặc biệt nữa không. Tôi muốn biết liệu có ổn không khi rửa mặt, trang điểm và massage nhẹ nhàng như bình thường, và tôi cũng muốn nghe kinh nghiệm của những người khác về cách họ chăm sóc da.