ウエストディスクの症状と私が経験した経験を共有します。

こんにちは。私はウエストディスクの症状があり、ディスク診断を受けて数ヶ月間治療を受けに行きました。ウエストディスクの症状により、大きな不快感と苦痛を経験した後期を共有したいと思います。身体の中心となる腰がとても重要だと思いました。

私は昨年公共交通機関を利用して腰をきれいだったことがあります。意図しない瞬間に腰を捻ると体が固まってしまうことになって何もできません。

それ以来、近所の韓医院で数回唾を打ったが進展がなかったし、ますます激しくなる苦痛にしばらくでも座っているのが大変で足があまりにもあまりにも低すぎました。

それで、これは単純な筋肉の驚きの症状ではないでしょうか…ウエストディスクの症状かもしれないと思いました。そして病院に行って、mriを撮った結果、ウエストディスク診断を受けました。

ウエストディスクとは椎間板脱綱症とも呼ばれ、椎間板中心部である水核が繊維輪を突き抜けて出たことを言います。そして私はウエストディスクの症状のために長い間寝治療と非手術的な治療で好転しました。最近では、ウエストディスクが手術よりは非手術的な治療方法で多くの好転になると言われました〜

そして、ウエストディスクの予防とウエストディスクの症状改善のためには、何よりも腰の筋力を育てることが重要であるため、適切な運動、登山歩くなど、無理のないウエスト運動を着実にすることが重要だと思います。

また、ウエストディスクの症状を軽減するために、私は抜けずに毎日暖かいウエストチムジル筋肉リラクゼーションを助けています。そして持続的なウエストマッサージを通してもウエストディスクの症状の緩和に役立ちます。

ウエストディスクの症状は人ごとに感じるのが違うかもしれませんが、極度の苦痛というのは同じだと思います。