脱毛

どんな栄養素が足りないと脱毛がもっと来るのでしょうか？ 😥

2026.10.01 15:56

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最近髪が昔より細くなって落ちる量も増えたようです。

栄養状態も気になりますね。 ㅜㅜ

実際、脱毛にはいくつかの原因があるだろうが、鉄分やタンパク質、亜鉛、ビタミンD？とにかく、このような栄養素が足りなくても

頭抜けがひどくなると聞きました。

ああ、特に私は最近食事を調整しています...

体重が減った場合は、栄養不足のために脱毛がよりひどくなることがありますか？

脱毛のため検査を受けた方は、どの栄養素や血液検査の数値を確認されたのか、

実際に不足した栄養素を補った後、頭の抜けが減った経験があるのかも気になります！

このような場合は、良い栄養剤をお勧めします~~~😊😊

근처 탈모 병원, 어디가 괜찮을까?

서여사

영양소 부족하면 머리카락에도 영향줄수 있지요.
영양 섭취도 부족하지 않게 잘 신경써주세요.

2026.10.03 10:13

영양섭취가 부족하면 영향이 간다네요 
그래서 검은콩도 영양섭취 차원에서 좋은데... 어디까지나 영양섭취차원으로만이라네요

2026.10.01 22:52

캐시닥이요

단백질 섭취량 줄면 무조건 탈모 오더라구요
영양제도 먹으려고 해요

2026.10.01 20:19

세라로즈

그래서 균형 잡힌 식생활이 중요한가 봅니다.
저도 그래서 영양제도 먹으려고 해요.

2026.10.01 19:08

임★선

철분, 비타민 D, 아연 부족이 탈모와 관련 있다는 보고가 있어요.
균형 잡힌 영양 섭취가 가장 중요합니다.

2026.10.01 19:01

보라카이

저 같은 경우에 단백질 섭취량 줄면 무조건 탈모 오더라구요.
그만큼 단백질이 중요한거 같아요.

2026.10.01 18:39