食習慣と生活習慣の改善で逆流性食道炎を治療した後期

食習慣と生活習慣のため、ますます上に痛みがひどくなり、神物が上がってきました。家の近くの内科に来訪して診療の末に逆流性食道炎が進行され、そのようなものであると診断された。だから胃酸分泌を抑制する薬を2ヶ月ほど着実に服用し、食習慣と生活習慣を変えながら努力すると徐々に逆流性食道炎の治療になりました。

逆流性食道炎の症状は、徐々に時間が経つにつれて胸が激しい苦痛があり、心臓に問題があると思いました。逆流性食道炎が大丈夫だと思って我慢して症状がひどくなりました。後には首の方に神物のようなものが倒れたり、食べ物を噛んだりしようとすると、胸の側に痛みのために何を食べることが困難でした。

それで、まず逆流性食道炎の治療のために食道括約筋に悪影響を及ぼす酒、コーヒー、油性食品は一切食べませんでした。また、逆流性食道炎の治療のために過食をせずに少しずつ時間を置いて食べ物を分けて食べます。食事の後はいくら疲れてもすぐに横になることなく、少なくとも1時間後に横になることを生活化して逆流性食道炎治療をしました。

そして逆流性食道炎の治療のために、バナナ、豆腐、卵蒸し、キャベツ、オートミールのように上に負担をかけず、柔らかい食べ物を主に食べました。

また、逆流性食道炎の治療のために腸内有益菌を増やして腸と消化機能を改善しようとプロバイオティクスを摂取してキャベツ汁のようなものを着実に飲んでいます。デンマーク乳酸菌の話と若い農夫キャベツ汁を着実に食べたが、逆流性食道炎の治療に効果的だったと思います。

そして逆流性食道炎の治療のためにカモミール茶とルイボス茶を飲みましたが、どちらもカフェインがなく、抗炎・鎮静効果で食道と胃粘膜を落ち着かせてくれてよかったです。