整骨療法について知りたいです

マッサージ治療を受けたことがあります。

私は推拿療法を受けたことがありません。

腰の痛みがあり、姿勢矯正のような治療を受けてみたいです。

テレビを見るときはベッドに横たわらせておく。

ガタガタと音がすると骨が正しくはまるみたいだね

実感できる効果があるかどうか気になります。

実はサプリメントを飲んでいるんですが、実感できないんですㅜ

姿勢が良くなければ血液循環や新陳代謝もスムーズにならないので、サプリメントを摂取したり運動をしたりしても効果が得られると思います。

そして、腹部脂肪が増え続ける理由の一つも

姿勢にいると聞きました

姿勢が良くなれば、腹部の脂肪管理も楽になるだろう

整骨療法の効果の持続期間はどのくらいですか？

その後管理しなければ元に戻るのですね。