[Dubbio] Devo smettere di bere, ma mi piace troppo l'alcol.

Ciao? Sono un appassionato di alcolici sulla quarantina. Anche invecchiando, non ho un hobby particolare, quindi di solito mi piace bere alcol.

Di solito mangio con amici, ma a volte mangio anche da solo.

Come la maggior parte degli appassionati di alcol, non ho una preferenza particolare per un tipo di bevanda, ma di solito preferisco vino o soju.

Di solito si beve circa una o due bottiglie di soju ogni volta. In media, sembra che si beva circa tre volte a settimana.

Quasi ogni due giorni. Tuttavia, ho sempre la compulsione di ridurre l'alcol.

Per quanto riguarda la gestione della salute, grazie alla corsa di 5 km al giorno per 30 minuti, non ci sono ancora problemi particolari.

Tuttavia, con l'età, diventa sempre più difficile affrontare il giorno successivo e, onestamente, l'alcol non fa che peggiorare la salute, non portando alcun beneficio.

Pensieri di dover sempre ridurre l'alcol (anche se non riesco ancora a decidere di smettere completamente) sono frequenti, ma quando torno a casa dopo il lavoro a guardare la TV o quando esco a incontrare amici, la presenza di alcol è ancora essenziale per evitare situazioni imbarazzanti, quindi non sono ancora riuscito a mettere in pratica questa decisione.

Come coloro che hanno effettivamente successo nel smettere o ridurre drasticamente il consumo di alcol, non oso nemmeno pensare a come riescano a superarlo.

Mi sono scritto qualche parola perché ero curioso. Grazie.