Obiettivo di salute di oggi (15 febbraio, giovedì)

Oggi è giovedì^^

 

Colazione: probiotici, yogurt greco, mandarino, noci, uova sode

Corsa: lavori in corso, omesso

Manbo: si fa in interno.

Bere acqua: completato

Passeggiata: prevista per la sera

 

Spero che tu abbia una giornata piena di energia^^

commento7
  • 건강목표 응원합니다 
    즐거운 하루 보내세요 
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    식사도 운동도 완벽하네요
    좋은 밤 되셔요 ㅎㅎ
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    목표 달성
    응원합니다
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    바다님의 목요일 건강 목표를 응원합니다~
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    목표 설정하셨네요.
    응원합니다.
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    목표설정 좋은데요?
    성공기원합니다.
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    건강목표 응원합니다 
    수고하셨습니다 

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