Come liberarsi dal mal di testa... dall'emicrania... bisogna dormire bene la notte.

Lavoro a turni, giorno e notte. È un orario estenuante, con i colleghi che devono sostituirmi durante le ferie. Dopo il turno di notte, ho cercato di dormire durante il giorno, ma era difficile addormentarsi durante il giorno. Questo circolo vizioso è continuato e ho iniziato ad avere emicranie perché non riuscivo a dormire. Ho iniziato a guardare video su YouTube sui sonniferi e ad andare in ospedale per prendere i farmaci, e ora mi sento meglio. Tuttavia, penso che sia importante consultare un medico, farsi prescrivere dei farmaci e creare un ambiente favorevole a una buona notte di sonno. Ho ottenuto una prescrizione dalla clinica di medicina interna di Kim a Maesan, ed è stata fantastica.