Sarebbe consigliabile fare gargarismi con acqua salata?

Si dice che in passato gli anziani si prendessero cura dei propri denti facendo gargarismi con acqua salata.

Mi chiedevo se sciacquare la bocca con acqua salata di tanto in tanto dopo aver lavato i denti potesse essere d'aiuto.

Anche mia nonna materna lo fa a volte, e la sua salute dentale è ottima per la sua età.

Stavo pensando di provarlo anch'io.

Non deve essere per forza tutti i giorni, ma andrebbe bene farlo occasionalmente?