아하
라벤더 향이 심신 안정에 도움이 된다는 말을 들었어요. 좋은 방법 추천 감사해요.
Profumo di lavanda nel diffusore per il mal di testa
2024.06.16 07:27
controllo suggerimento rottame
A volte mi sento sopraffatto dal dover prendere medicine ogni volta a causa dell'emicrania, così ho cercato qualcosa che si possa fare nella vita quotidiana.
Prima si dice che il ghiaccio è buono.
Se hai mal di testa dopo aver messo qualcosa sulla nuca o sulla fronte, prendi un pacchetto di ghiaccio Koo* avvolto in un asciugamano e sdraiati con la nuca appoggiata.
In questo caldo weather di questi giorni, è rinfrescante e doppio vantaggio, ah~
Il secondo è che l'odore di lavanda è piacevole, quindi ho lasciato diffusori di lavanda qua e là.
Il terzo riguarda l'assunzione di liquidi.
Quando inizia un mal di testa, è consigliabile bere molta acqua.
Se è difficile, porto con me un farmaco di emergenza come il Tylenol e sto provando i metodi sopra menzionati~^^
Tuttavia, molte volte l'emicrania è causata dallo stress.
Anche lo stress è la causa di tutte le malattie ㅜㅜ
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commento 6
구름방울맞아요 ㅠ 결국 스트레스를 잘 다스리는게 두통을 잠재우는 제일 좋은 방법이네요
ssul0115역시 스트레스가 만병의 근원이네요 좋은 정보 감사합니다
애플약보다 먼저 이렇게 해보는 것도 좋을거 같네요 스트레스는 역시 안좋네요
ㅇㅅㅇ저도 편두통 자주있는편인데 3가지 따라 해봐야겠네요. 냉찜질, 라벤더향, 수분섭취 메모해놓고 당장 해야겠어요
땡땡이마음이 편안해질 것 같네요 라벤다 향 너무 좋지요