Tempo di cottura delle verdure al vapore ... microonde🚇

Cuocere a vapore le verdure fa bene alla salute ~

Ultimamente cerco di mangiare anche molte insalate.

Se si lessano le verdure, i nutrienti sono migliori o si perde meno.

Perché non inizi a seguire una dieta sana anche da oggi?

Suggerimento💡

All'inizio, 30 secondi a 1 minuto in meno rispetto al tempo di base
Dopo aver impostato, verificare e aggiungere.
Quando si utilizza il contenitore per la cottura a vapore nel microonde, rimane umidità.
È possibile mantenere una consistenza più umida.
Se si cuoce troppo a lungo, si può perdere molta nutrizione