È possibile migliorare il dolore alla spalla e al collo con il pilates?

Di solito ho dolori intensi alle spalle e al collo.

È peggiorato più rapidamente negli ultimi uno o due mesi.

L'ospedale dice di sottoporsi a terapia manuale.

È possibile migliorare anche con il Pilates piuttosto che con la terapia manuale?

È meglio ricevere la misurazione della pressione sanguigna?

Quando si è malati, la qualità della vita diminuisce davvero molto.