(Consiglio utile) Gestione della salute con la cannella
2023.07.12 11:40
Il consiglio di salute che sto seguendo ultimamente è la cannella!! È proprio la cannella, haha
La cannella è ricca di antiossidanti, ha un effetto anti-invecchiamento eccezionale e aumenta la sensibilità all'insulina, quindi è anche benefica per il diabete!!
Voglio condividere alcuni suggerimenti utili per integrare facilmente questa cannella nella vita quotidiana, haha.
Ho entrambe le varietà di bastoncini di cannella e polvere a casa.
Prima di tutto, di solito preparo il tè alla cannella con il bastoncino ㅋㅋㅋ Immergo il bastoncino nell'acqua calda e lo infuso, e in quel momento posso aggiungere miele e limone a piacere per gustarlo dolce e aspro ㅋㅋㅋ
Durante il cambio di stagione preparo anche il medicinale contro il raffreddore straniero chiamato "Pingsho", ed è davvero delizioso!!
La polvere ha molteplici usi!
Puoi mangiarlo crudo, ma lo preparo durante la cottura per renderlo più gustoso, haha.
Snack che mi viene in mente con la cannella, churros!! Prendo dei churros surgelati, li cuocio nell'airfryer o nel forno, poi li cospargo di polvere di cannella o li uso come topping per pancake o toast, sono davvero deliziosi ㅋㅋㅋ
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- 01CommentiSe hai l'abitudine di lavarti le mani frequentemente e con vigore, la barriera cutanea potrebbe essere danneggiata, causando potenzialmente secchezza, desquamazione o irritazione cutanea a contatto con l'acqua. Poiché esistono diverse possibilità, come eczema cronico delle mani, dermatite da contatto irritativa, dermatite da contatto allergica e danni allo strato corneo, è necessaria una diagnosi accurata. Se non è possibile fissare un appuntamento presso l'Ospedale Universitario Nazionale di Seoul, ti consigliamo di contattare i reparti di dermatologia di altri ospedali universitari o ospedali generali di terzo livello.611026.11.08
- 03CommentiHai assunto correttamente gli Omega-3 e hai dormito bene. Ottimo lavoro!1250026.07.21
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- 04
Esercizi~[4]
1050026.06.08 - 05
Mi sono preso cura della salute delle mie ossa.[5]
1161026.05.25
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