Mẹo hay: Quản lý sức khỏe bằng quế

Mẹo chăm sóc sức khỏe mà tôi đang áp dụng gần đây là quế!! Chính là quế đó nha haha

Quế chứa nhiều thành phần chống oxy hóa, có tác dụng chống lão hóa vượt trội và tăng độ nhạy cảm của insulin, rất tốt cho bệnh tiểu đường!!

Tôi muốn chia sẻ những mẹo nhỏ để bạn có thể thưởng thức quế này một cách dễ dàng trong cuộc sống hàng ngày haha

Tôi hiện có cả hai loại quế dạng thanh và dạng bột trong nhà.

Trước tiên, tôi thường làm trà quế bằng que gỗ ㅋㅋㅋ Ngâm que vào nước nóng để hãm trà, rồi thêm mật ong và chanh theo sở thích để thưởng thức vị chua ngọt ㅋㅋㅋ

Vào mùa chuyển mùa, tôi cũng tự làm đồ uống cảm lạnh ngoại nhập như Bing Sho, rất ngon!

Bột rất đa dạng trong cách sử dụng!!

Bạn có thể ăn sống cũng được, nhưng tôi thích nấu để ăn ngon hơn đó ㅋㅋㅋ

Bánh snack gợi nhớ đến khi nghe đến quế, đó là churros!! Mua churros tươi đông lạnh rồi nướng trong lò nướng hoặc nồi chiên không khí, sau đó rắc bột quế lên thưởng thức hoặc sáng tạo thêm bằng cách rưới lên bánh pancake hoặc bánh mì nướng cũng rất ngon đó ㅋㅋㅋ