Consigli utili per il disco cervicale

Mi faceva così male la schiena e le spalle a causa di un'ernia del disco cervicale che era difficile stare anche semplicemente immobili.

Anche una mano si intorpidisce~

Prova a cambiare il cuscino

Davvero molto migliorato

Trovare il cuscino giusto per me è davvero difficile, ma

Penso che si possa trovare tra i cuscini per il collo disponibili in commercio.

Ho semplicemente usato un cuscino cervicale che era anche un cuscino per ernia del disco cervicale, ed è diventato molto molto comodo.

Prova a cambiare il cuscino.