Conseils précieux pour la hernie discale cervicale

J'avais tellement mal au dos et aux épaules à cause d'une hernie discale cervicale que je ne pouvais même pas rester immobile.

Même une seule main est engourdie~

Essayez de changer d'oreiller

Ça s'améliore vraiment beaucoup.

Il est vraiment difficile de trouver l'oreiller qui me convient.

Je pense que vous devriez pouvoir trouver un oreiller cervical disponible sur le marché.

Je me suis simplement mis à utiliser un oreiller cervicale qui est conçu pour la hernie discale cervicale, et cela m'a vraiment beaucoup soulagé.

Essayez de changer d'oreiller.