Dolore alle costole😂 Sono andato da un chirurgo ortopedico e mi sono fatto curare la calcificazione della cartilagine costale.

Non so esattamente quando, ma un giorno, mentre facevo esercizio fisico, ho sentito improvvisamente un forte dolore alla costola destra.
Ho consultato un chirurgo ortopedico a causa di dolori ricorrenti.
Mi è stata diagnosticata la costocondrite e attualmente sto seguendo una cura per questa patologia.

 

Il giorno in cui mi sono accorto per la prima volta di essere malato, stavo facendo esercizio a casa, come faccio di solito.
Di solito non mi piace allenarmi con i pesi come in palestra e preferisco fare esercizi leggeri, quindi mi alleno a casa per un'ora circa tre volte a settimana.
Quel giorno, come al solito, stavo guardando una serie tv e facendo esercizi addominali, e in quel momento mi hanno schiacciato il fianco! Improvvisamente, senza preavviso, ho provato un dolore come se qualcuno mi avesse pugnalato allo stomaco!
Era solo un dolore breve, quindi ho pensato che si trattasse di uno stiramento muscolare, quindi l'ho ignorato e ho ripreso ad allenarmi, ma il dolore successivo era lancinante.
Prima che me ne rendessi conto, ho emesso un suono "Ugh!" e sono crollato!

 

All'epoca pensai di aver esagerato, quindi smisi di fare attività fisica, ma da quel giorno in poi i sintomi iniziarono a manifestarsi gradualmente nella mia vita quotidiana.
Ad esempio, quando ridevo forte, tossivo o mi piegavo verso destra, sentivo come se qualcuno mi stesse colpendo forte sotto le costole destre. Ero preoccupato, ma fino ad allora avevo stupidamente cercato di ignorarlo, pensando che fosse solo una sensazione temporanea di rigidità.

 

 

Poi un giorno, mentre scattavo delle foto del mio corpo mentre ero a dieta, ho notato che la zona in cui sentivo dolore era leggermente sporgente!

Ho visto chiaramente che sporgeva più del lato sinistro, quindi ho pensato: "Ah, devo andare in ospedale" e sono andato direttamente dal chirurgo ortopedico.

 

Dopo aver spiegato i miei sintomi al chirurgo ortopedico, ho fatto una radiografia e ho visto il medico curante.
All'improvviso l'insegnante mi ha mostrato un modello di scheletro e ha iniziato a spiegarmi la struttura delle costole.
Tra queste, cosa hai detto mentre mostravi la parte della cartilagine costale?

🧑‍⚕️: "Questa parte è una struttura morbida simile a un osso, quindi non dovrebbe essere visibile su una radiografia, ma la cartilagine costale del paziente è calcificata, quindi appare bianca sulla radiografia."
Ta-da... eh? L'idea di dovermi sottoporre a un trattamento per la costocondrite era completamente nuova per me.

Ho chiesto perché e per quale motivo l'avevo ricevuto.

 

🧑‍⚕️: "Non esiste una causa o un motivo specifico per il trattamento della calcificazione della cartilagine costale. Non capita a tutti, ma è più comune di quanto si pensi, è un fenomeno naturale e, in un certo senso, dipende dalla costituzione del paziente."
🤷‍♀️: "Quanto tempo ci vorrà per riprendermi completamente dalla costocondrite?"
🧑‍⚕️: "Non esiste una cura e l'unico modo per trattare la calcificazione della cartilagine costale è ritardarne la progressione. Non preoccuparti o stressarti troppo e fai attenzione."
🤷‍♀️: "..."

 

La calcificazione esistente non scompare e il trattamento per la calcificazione della cartilagine costale consiste nel rallentarne la progressione. Di solito capita alle persone anziane, ma io ho 30 anni, quindi sono solo sfortunato e ho una cattiva costituzione...ㅠㅠ
È frustrante per il dolore, ma cosa posso fare? Non ho altra scelta che continuare a curarmi🥲

 

 

 

Il trattamento non ha nulla di speciale, è simile alla fisioterapia per la parte bassa della schiena.

Ha affermato che era importante sottoporsi a terapia con campo magnetico e terapia fisica elettrica per ammorbidire i muscoli circostanti.

Ha inoltre affermato che praticare regolarmente yoga, Pilates e altri esercizi che aiutano a contrarre e rilassare le costole inspirando ed espirando profondamente sono efficaci. Ha anche consigliato di evitare di sollevare oggetti pesanti, come i pesi, poiché ciò può causare la rottura delle parti calcificate della cartilagine costale.

Mi ha prescritto un busto ortopedico da indossare in casa. Mi ha anche dato una dose di farmaci per una settimana.

 

Naturalmente, seguo regolarmente il trattamento per la calcificazione della cartilagine costale, indosso una benda e assumo farmaci.

Come prima, il dolore nella mia vita quotidiana è diminuito molto.

Ma quando mi alleno, continuo ad avvertire dolore e irritazione quando vengo spinto, quindi per il momento dovrò allenarmi lentamente.

 

Sto ancora seguendo il trattamento per la calcificazione della cartilagine costale, ma se continuo a farlo, arriverà il momento in cui diventerò indifferente al dolore.😅

Sono contento di averlo scoperto ora e sono contento che non sia una malattia grave.