Le microplastiche sono un termine generico per i piccoli pezzi di plastica inferiori a 5 mm. Si è saputo che, se suddivise fino a livello nanometrico e assorbite dalle cellule, possono essere tossiche. Anche se la nocività per il corpo umano non è ancora stata completamente chiarita, non c'è motivo di non essere cauti. Da cosa dovremmo iniziare a proteggerci per evitare l'accumulo di microplastiche nel nostro corpo?

 

I fumatori devono smettere di fumare. Perché attraverso il filtro della sigaretta possono aspirare microplastiche. Un singolo filtro di sigaretta è composto da circa 12.000 fibre sintetiche di "acetato di cellulosa". È stato inserito con lo scopo di filtrare nicotina o catrame, ma rilascia anche microplastiche. Inoltre, le cicche di sigaretta contenenti acetato di cellulosa impiegano fino a 14 anni per decomporsi. È meglio smettere di fumare anche per il bene dell'ambiente.

È meglio non bere acqua in bottiglia di plastica con la data di scadenza vicina. L'acqua può contenere microplastiche. Lo scorso anno, un team di ricerca congiunto tra l'Università norvegese di scienza e tecnologia e l'Università di Nankai in Cina ha pubblicato i risultati di uno studio che ha rilevato in media 166 milioni di nanoplastiche in 1 mL di campione di acqua in bottiglia. Con il passare del tempo, le bottiglie d'acqua possono contenere quantità maggiori di microplastiche. Uno studio dell'Università della British Columbia in Canada ha rilevato che le persone che bevono solo acqua in bottiglia di plastica consumano circa 90.000 microplastiche in più all'anno. È stato anche confermato che chi beve solo acqua del rubinetto ingerisce circa 4.000 microplastiche in più.

 

Anche se si amano i frutti di mare, è meglio evitare molluschi come polpo, seppia, calamaro e conchiglie, così come crostacei come granchi e gamberi. Queste creature filtrano piccoli alimenti dalla sabbia e assorbono anche microplastiche. Secondo una meta-analisi di circa 50 studi condotti dal team di ricerca della Hull York Medical School nel Regno Unito tra il 2014 e il 2020, che ha analizzato i livelli di inquinamento da microplastiche, i contenuti di microplastiche in calamari, cozze e ostriche erano i più elevati, variando da 0 a 10,5 MPs/g. Nei crostacei, i livelli variavano da 0,1 a 8,6 MPs/g, mentre nei pesci da 0 a 2,9 MPs/g.

 

 

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Qualche tempo fa si è scoperto che le microplastiche nell'acqua potabile influenzano la pressione sanguigna

Era un problema... È una storia infinita di microplastiche che continuano a emergere.

 

Tra i molluschi sensoriali, si trovano di più nei calamari, cozze e ostriche.

Sono cose deliziose... ma sempre più difficile mangiare.

 

Le persone che bevono acqua minerale devono anche controllare la data di scadenza.