Gli effetti della dieta con erbe medicinali sono efficaci?

La guerra con la carne non finisce mai nella vita.

Ci sono molti metodi di dieta, ma

Anche molte persone fanno diete con erbe medicinali.

Mi chiedo se abbia davvero effetti, ma sono interessato.

Sembra comodo e pratico poter semplicemente cucinare e mangiare secondo il proprio tipo di costituzione.

Quanto tempo bisogna assumere le erbe medicinali per vedere i risultati?

Sono curioso di sapere quali effetti collaterali ci sono.