Sono curioso della dieta orientale

Non ho mai provato una dieta orientale, quindi sono curioso.

È efficace usare erbe medicinali e agopuntura per dimagrire?

Voglio sapere se continuare a prendere o meno le medicine tradizionali coreane influisce sulla mantenimento della dieta.

So che è necessario assumerlo regolarmente per vedere i risultati, ma se si prende una medicina dimagrante per alcuni mesi...

Mi preoccupo se ci sono effetti collaterali come affaticamento del fegato o altri problemi.

Voglio sapere se le persone che hanno seguito una dieta tradizionale hanno ottenuto buoni risultati e quali effetti hanno riscontrato.