I denti, una volta rotti o persi, sono difficili da recuperare. Per questo motivo, una corretta e accurata igiene orale quotidiana è estremamente importante. Tuttavia, ci sono situazioni in cui è meglio evitare di lavarsi i denti. Secondo fonti estere come The Mirror, il 5 scorso (ora locale), il dentista londinese Shadi Manuchehri ha condiviso sui suoi social media, TikTok, tre casi in cui si può ricevere il consiglio di non lavarsi i denti. Sono subito dopo aver bevuto caffè o mangiato, e subito dopo aver vomitato. Esaminiamo più nel dettaglio le ragioni di ciascuno.

 

Dopo aver bevuto il caffè

 

Dopo aver bevuto il caffè, è meglio evitare di lavarsi i denti.

Il dottor Shadi Manuchehri ha affermato: "Il caffè è acido, ma aggiungendo latte e zucchero diventa ancora più acido", e ha aggiunto: "Se si beve caffè acido e si si spazzola immediatamente i denti, si rischia di graffiare lo smalto dei denti con l'acido". Ha inoltre consigliato di attendere circa 20-30 minuti o di usare un collutorio. In effetti, l'acidità del caffè può erodere lo strato protettivo sottile sulla superficie dei denti, e spazzolare subito dopo può causare irritazione forte ai denti. Inoltre, il caffè contiene tannini, che si legano alle proteine residue nella bocca e possono penetrare nei piccoli pori dello smalto, causando scolorimento. Per prevenire il cambiamento di colore dei denti causato dal caffè, si dovrebbe bere il caffè entro 30 minuti e risciacquare la bocca con acqua subito dopo averlo consumato.

Dopo il pasto

 

Secondo il dottor Shadi Manuchehri, è meglio non lavarsi i denti subito dopo aver mangiato.

Lui ha detto: "Per motivi simili a quelli del consumo di caffè, lavarsi i denti subito dopo aver mangiato può danneggiare lo smalto dentale." In particolare, è utile lavarsi i denti prima di colazione al mattino. La placca, che causa le carie, si forma di più durante la notte quando si dorme. Lavarsi i denti subito dopo il risveglio aiuta non solo a rimuovere efficacemente la placca, ma anche a stimolare la produzione di saliva, che ha un effetto ucciditore sui batteri. Anche la dottoressa Shadi Manucheri ha affermato: "In effetti, al risveglio ci sono molti batteri in bocca, quindi è meglio lavarsi i denti prima di colazione."

 

Immediatamente dopo aver vomitato

 

Dopo aver vomitato, è necessario prima sciacquare bene la bocca con acqua e poi lavarsi i denti.

L'acido dello stomaco residuo nella bocca può corrodere i denti e ridurre la capacità rigenerativa delle gengive. La dottoressa Shadi Manuceri ha detto: "Dopo aver vomitato, si desidera lavarsi i denti a causa dell'odore. Tuttavia, il contenuto dello stomaco è acido e i denti sono minerali", e ha aggiunto: "Quando il contenuto dello stomaco entra in bocca, la bocca è in uno stato acido, e se si spazzolano i denti in quel momento, si strofina ulteriormente l'acido sui denti". Inoltre, ha consigliato: "Dopo aver vomitato, è meglio lavarsi i denti circa 30 minuti o un'ora dopo", e ha raccomandato: "Se si desidera eliminare l'odore di vomito, si consiglia di sciacquare la bocca con un collutorio. Questo aiuta a neutralizzare l'acido nella bocca".

 

 

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Dopo aver bevuto il caffè..

Ho sentito parlare di Coca-Cola,

È la prima volta che sento parlare di questo.

 

Devo prendere appunti dopo aver bevuto il caffè