Target kesehatan minggu ini adalah
Selalu seperti biasa, berjalan kaki seribu langkah sebelum berangkat kerja dan melakukan lima ribu langkah dalam kehidupan sehari-hari, sehingga total berjalan seratus lima puluh ribu langkah dalam satu hari.
Mengonsumsi suplemen nutrisi di pagi hari
Minum 1 liter air
Tidak makan camilan setelah makan malam
Minggu lalu, camilan menghambat langkah sayaㅜㅜ
Semoga semua orang mencapai target minggu ini dan menjadi lebih sehat.
komentar26
Postingan dengan Reaksi Bagus di Komunitas
- 02KomentarWow, garis rahangmu terlihat menakjubkan setelah diperbaiki! Kurasa kamu menggunakan krim pereda nyeri selama prosedur, jadi aku penasaran apakah rasa sakitnya masih bisa ditahan. Aku juga khawatir tentang hilangnya elastisitas di bagian bawah wajahku, jadi terima kasih telah berbagi informasi ini!1,0696226.10.01
- 10
- 07
- 04
- 06
